«Дышите на здоровье! Бизнес, в основе которого лежит желание бороться с первопричиной болезни, а не с ее симптомами»

Мария: Всем привет! В эфире авторский подкаст «От мечты до дела». С вами Мария Азаренок и сегодня у меня очень актуальный гость для абсолютно каждого жителя России и мира, потому что Варвара Мишустина – владелица компании «Самоздрав», а «Самоздрав» – это такое ноу-хау российских ученых, которое уже имеет более 3 000 000 пользователей, и этот аппарат позволяет расширять сосуды и насыщать кровь кислородом. Абсолютно доступный способ наладить работу сосудов и дыхательной системы с помощью вот такого тренажера. И сегодня мы узнаем, как создавалась эта компания, чем она сегодня живет, причем здесь личный бренд и как мечта реализуется в дело, в династию и передается от отца к дочке. В этом подкасте вас, естественно, ждут особенные подарки, но при этом подарки будут абсолютно для всех слушателей. Сюрприз будет в самом конце, а теперь поехали! Варвара, привет!

Варвара: Привет! 

Мария: Давай начнем с важного вопроса: что это за разработка и как это работает? Начнем с самого главного предмета, который лежит в основе бизнес-модели. 

Варвара: Это первый в мире, можно так сказать, дыхательный тренажер, который позволяет заниматься дыхательной гимнастикой дома перед телевизором, то есть это совершенная методика, которая аналогична дыхательной гимнастике Стрельниковой, Бутейко, отчасти это йога. Главная фишка в том, что почему с возрастом люди начинают болеть? И вывел как раз вот эту причину академик Агаджанян, который является автором этой методики, этого тренажера. И он доказал, что единственный параметр, который отличает космонавта до и после пребывания на орбитальной станции, – это процент содержания СО2 в крови. И на основании этого вывода он как раз создал барокамеры, которые помогали восстанавливаться космонавтам после пребывания на орбитальной станции. Эта методика была адаптирована под этот тренажер и она позволяет благодаря ежедневным занятиям на нем восстанавливать именно уровень СО2 в крови и за счет этого, естественно, расширять сосуды. Плюс очень важный фактор – это то, что этот тренажер разрабатывает именно дыхательную систему и мышцы. И мы на самом деле не замечаем, что с возрастом мы дышим поверхностно, и почему здоровый ребенок, у него диафрагмальное дыхание, а у человека с возрастом оно становится поверхностным. Как раз это поверхностное дыхание влияет на то, что наш минутный объем дыхания и вентиляция легких ухудшаются и дальше как следствие идет спазм сосудов. 

Мария: Я, кстати, слышала неоднократно рекомендацию как раз таки дышать полным дыханием, про поверхностное я слышала, то есть многие дыхательные практики направлены на то, чтобы это раскачать.

Варвара: Да, расширить именно работу легких. И вот даже та ситуация, которая в ковиде, показала что? Почему у американцев больший процент людей, которые в тяжелой форме болеют ковидом? Проблема в том, что очень много людей толстых. Соответственно, у толстых людей из-за того, что висцеральный жир давит на легкие снизу, легкие не работают в полной мере. Соответственно, не работают легкие в полной мере – идет вот это вот поражение. Поэтому, на самом деле, дыхательная гимнастика – это очень здоровая привычка, которую каждый человек может внедрить в свою жизнь. Обратите внимание на интересный такой факт – мы все привыкли чистить зубы и для нас это, казалось бы, норма. То есть почему мы не чистим легкие? Почему мы не чистим сосуды? – очень большой вопрос. 

Мария: Ну да, сейчас, кстати, такой идет в хорошем смысле бум даже уже различных оздоровительных техник, мы знаем термины «биохакинг», «ЗОЖ», «СОЖ» – счастливый образ жизни, йога. Я вот занимаюсь в 6:30 йогой полчаса – и это становится уровнем нормы – зарядка… Но про дыхательные практики, есть практики медитаций, сейчас очень даже популярны, но именно про тренажер я узнала, когда познакомилась с тобой. А почему ты сказала «перед телевизором»? 

Варвара: Ну, на самом деле это я так рассуждаю с точки зрения нашей целевой аудитории, которая сейчас дышит этим тренажером, потому что наша целевая аудитория – надо понимать, что самой разработке уже больше 20 лет и она крайне популярна была именно в конце 2000-х. И, по факту, сейчас недавно я делала опросы, глубинные интервью делала тех людей, которые давно занимаются, больше 10 лет этими дыхательными гимнастиками. Конечно, в основном это люди в возрасте и поэтому, как они объясняют, что в основном они смотрят телевизор и занимаются, да. 

Мария: То есть это настолько просто, что можно начать заниматься, смотреть телевизор и заниматься? 

Варвара: Да, но понятно, что у меня в офисе, например, все сотрудники дышат перед компьютером. Это такая здоровая привычка – перед обедом подышал, пошел пообедал – и все отлично. 

Мария: А сколько раз в неделю? Сколько минут в день? Или как? 

Варвара: Ну, смотри, там есть 4 этапа. Естественно, это же тренировка, поэтому нельзя сразу перескакивать с этапа на этап резко, потому что действительно непросто. Это кажется, что подышал. Надо начинать с 5 минут, особенно если есть уже проблемы с легкими, с гипертонией, какие-то уже хронические заболевания есть. Начинается с 5 минут в день и доводится… Ну, нужно смотреть, как человеку комфортно. Кто-то 20 минут, кто-то 30 минут дышит в день. Если проблемы со сном, огромная рекомендация именно на ночь дышать, потому что улучшается кровоток к головному мозгу. Соответственно, мелкие сосуды расслабляются и человек спокойно спит. Но если вообще разговаривать об этой методике, я думаю, что сейчас, в настоящее время это будет глобальное спасение для всех людей, которые переболели ковидом. И если посмотреть рекомендации Минздрава от 6 октября, они всем рекомендуют как восстановление после ковида дыхательные гимнастики и дыхательные тренажеры. Понятно, что дыхательную гимнастику просто так освоить без тренера, без специального наблюдения очень тяжело. Поэтому я считаю, что это такая простая, здоровая привычка, которую может каждый день человек себе позволить. 

Мария: Ну да, потому что когда ты ходишь на йогу регулярно, ты в принципе понимаешь какие-то там калабхати, еще что-то…

Варвара: Да, я тоже йогой занимаюсь. 

Мария: А если, например, ты сидишь, уже возраст и ты не ходил до этого, и нужны какие-то практики, мне кажется, через интернет достаточно сложно научиться. 

Варвара: Сложно, да. 

Мария: То есть это альтернатива? 

Варвара: Альтернатива. Простая методика и эффективная. Я могу даже сказать по опросу наших покупателей – больше 80% людей рекомендуют ее из уст в уста. Да, у нас действительно очень большие рекомендации, и те люди, которым помогло, они такими адептами этой методики становятся. Поэтому я думаю, что наша компания столько лет на рынке, мы развиваемся и сейчас очень смотрим в сторону Запада, в Европу, потому что там альтернатив таких нет, а у людей по факту такие же проблемы со здоровьем. 

Мария: Ну да. Ты сказала, что ты владелец компании, да? 

Варвара: Да. 

Мария: Компании уже более 20 лет. 

Варвара: Да, все верно. 

Мария: Как ты оказалась в этой роли? Как ты оказалась в этом кресле, в этой шапке? 

Варвара: В этой шапке оказаться мне было на самом деле достаточно непросто. Основатель этой компании и идейный вдохновитель – это мой отец, Юрий Николаевич Мишустин. Он как раз совместно с академиком Агаджаняном разработал эту методику, этот тренажер. Это был первый в мире запатентованный тренажер, до этого в мире вообще понятия тренажера дыхательного не было – это именно новая такая история была разработана совместно. Причем, знаете, так интересно о том, что случайности неслучайны. Когда уже папа плотно начал общаться с Николаем Александровичем Агаджаняном, выяснилось, что он родился в один день и в один год с отцом Юрия Николаевича, моим дедушкой, тоже Николаем. И вот папа, царствие ему небесное, всегда говорил, что вот это мой, по факту, второй отец в этой жизни. Он не только основал, но и помог продвинуть ему эту методику. Папа был действительно искренним фанатом своего дела, он, насколько его сил хватало, помогал людям и он был человеком, который очень близок к вере был, и последние годы жизни он очень много благотворительностью занимался, но, к сожалению, в 2014 году его не стало. Это было достаточно неожиданно для нас всех, я еще плюс была беременна, на 7 месяце беременности, второй дочкой. Но, опять же, случайности неслучайны – у моего отца с моей дочкой разница ровно 60 лет и она так же Телец и Лошадь, как и мой папа. Немножко астрологии в моей жизни тоже оказалось с переплетениями. 

Мария: А ты до того, как стала, по сути, перед фактом продолжать это дело, ты какое-то имела отношение к компании? 

Варвара: Нет, я никогда. 

Мария: То есть у тебя вообще другой бизнес? 

Варвара: У меня другой бизнес с моим супругом, да. У нас розничная продажа обоев в Самаре и в Казани, сеть магазинов большая. Бизнес очень активно рос и, в общем-то, мы были самодостаточными людьми и в плане финансов, и, честно говоря, я даже никогда не смотрела в сторону папиного бизнеса. Объясню, почему. Потому что совершенно разная специфика бизнеса: там розничная продажа, здесь производство, здоровье, медицина. И на самом деле меня даже мысль никогда не посещала, что в какой-то момент папы может не стать. Ну, понятно, что никто об этом не думает. И, видимо, он тоже как-то об этом не особо задумывался, потому что не было ни завещания, ничего, в общем-то, не было, никакой подготовки ни моральной, никакой. Просто одним днем ночью, в общем, случилось. Он оказался один, упал телефон, не смог дозвониться и, в общем, его не стало. Соответственно, я была на седьмом месяце беременности. Могу сказать честно, наверно, это меня очень сильно спасло, потому что включилось вот это материнское чувство сохранения ребенка и я внутренне очень сильно собралась, взяла себя в руки. Спасибо большое супругу, тоже он, конечно же, взял на себя основной момент бюрократических проволочек. И я здесь хочу особое внимание заострить на том, что у нас в России вообще нет культуры передачи бизнеса по наследству. И это огромная история, о которой действительно надо новым поколениям бизнесменов задуматься. Сейчас я училась в Сколково, мы тоже эту тему обсуждали, потому что мы все люди, под Богом ходим и никто не знает, как может получиться, и если мы понимаем, что подрастают наши дети, надо обязательно с ними говорить, вообще хотят они бизнесменами быть, не хотят, готовы ли они. Потому что понятно, что у каждого родителя в идеале есть свое видение на будущее их детей, но оно, к сожалению или к счастью, не всегда совпадает с видением детей. Поэтому об этом надо говорить, чтобы у человека, у ребенка или подростка был выбор, потому что у меня получилось так, что у меня мама моя, сестра младшая никогда, естественно, не занимались никаким бизнесом. Почему, в общем-то, даже не обговаривая, я взяла на себя эту историю полноценного управления – только потому, что у меня был опыт бизнеса. Я страшно представляю, если бы я была домохозяйкой или еще что-то, кому бы перешло все это? Трудно представить. Могу сказать, даже как получилось? Естественно, момент вхождения в наследство был так, что были заблокированы все расчетные счета – это юридическая процедура. Соответственно, людям зарплату надо платить. Кто будет полгода ждать, когда разблокируют расчетные счета? То есть вот эти моменты, которые могут на самом деле за эти полгода разорить бизнес. 

Мария: Да.

Варвара: Поэтому я крайне всем рекомендую заранее продумывать эту историю. Я знаю, что сейчас много вебинаров, обучений тоже, как правильно все это делать, как правильно психологически готовить детей. Поэтому задумайтесь. 

Мария: Как это происходило у тебя? Потому что, с одной стороны, ты беременна – это эмоционально большая нагрузка и одновременно это процессы, которые требуют решения. Был ли момент, что ты сидела и думала: «Я буру на себя эту ответственность или не беру?». Были ли предложения, чтобы у тебя купили эту компанию? Были ли люди, которые говорили: «Не иди в это, мы сами справимся, будем платить тебе роялти какое-нибудь»? Что-нибудь такое? То есть как ты все-таки, имея свой бизнес, имея свои какие-то обязательства, свои задачи, как ты все-таки приняла решение стать в эту роль управленца, первого лица? 

Варвара: Ну, расскажу честно. Эта вся история продолжалась практически 5 лет для меня. Первый год получилось то, что я внутренне доверила управление тем топ-менеджерам, которые были уже у руля компании, потому что я понимала, что они многие годы работают с отцом, то есть, наверно, они смогут как-то перенять те знания, потому что я не готова была сразу и управлять, потому что другая специфика. Плюс мы, понимая, что это еще и производство, я и мой супруг пошли на МВА учиться, то есть расширять свои компетенции. Пока мы учились, мы, соответственно, доверяли этим управленцам. За год они на самом деле не только не стабилизировали падение продаж, они, мне кажется, еще и ухудшили. И, честно говоря, вылезло очень много моментов управленческих, которые они, так сказать, не очень добросовестно исполняли.

Мария: То есть они что, халатно отнеслись или в свою пользу что-то решали? 

Варвара: В свою пользу что-то решали на производстве. Это была продажа вторички, кто понимает, полностью, а это большие деньги, там аффилированные компании кто-то забрал себе, потому что выяснилось потом уже, что оно было оформлено не на юрлицо, понятно – то есть вот такие вещи. И через год они все вышли, просто неслучайно оно все вышло. Соответственно, мы полностью сменили топ-менеджмент компании. Я внутри себя пока не решалась взять на себя это управление. Видимо, знаешь, такие страхи были внутренние: «Ну как же?! Вот папа мой, он папа! А я кто?! Я его дочка, я еще не готова к этому» – то есть у меня был еще такой момент прямо внутреннего страха. Но тут начали новый топ-менеджмент подбирать, в этот момент появлялись серьезные предложения о продаже компании, потому что у компании есть…

Мария: Активы? 

Варвара: Активы – это производственная база, 2 гектара земли, есть офисы. Было, что продать. Я прекрасно понимала, что если я сейчас это продам, учитывая, что у меня в принципе есть бизнес, который мне дает нормальный ежемесячный доход, казалось бы, ну что, будешь себе жить, хоть за границу езжай и покупай в Италии домик. 

Мария: И почему же ты сейчас без домика? Домик-то не купили же, я так понимаю? 

Варвара: Нет, конечно, домик не купили. 

Мария: У руля компании, учишься в Сколково, ставишь там все, преодолеваешь, строишь личный бренд. Что?

Варвара: Слушайте, не поверите, но расскажу. Где-то примерно через три, наверно, года, три с половиной, может быть, после папиной смерти я пришла к бодифлексу – дыхательной гимнастике. 

Мария: Так…

Варвара: Меня в хорошем смысле это впечатлило. Я вообще фанат дыхательной гимнастики, мне вообще интересно пробовать разные дыхательные гимнастики, я сейчас йогой активно занимаюсь, то есть чтобы у меня вообще понимание было влияния. И я не знаю, правда или нет, или это какое-то стечение обстоятельств, но благодаря дыхательной гимнастике я, видимо, раскачала реально свой уровень энергии, а мы же прекрасно понимаем, когда занимаешься дыхательной гимнастикой любой, кислород улучшается и, соответственно, уровень энергии тоже автоматически у тебя раскачивается. Потом прошла несколько марафонов психологических, обучений у нас в Самаре, и мне одна мудрая женщина, Елена Закировна Яшина, преподаватель мой, сказала: «Варь, пока ты не станешь у руля этой компании, у тебя не будет того продвижения, которое ты хочешь. Не надо надеяться на кого-то, это должна делать ты». И я где-то чуть больше года назад внутренне приняла это, отпустила полностью обои на другого человека и пришла в управление. И вы не поверите, видимо, на самом деле все не шло в этом бизнесе, потому что оно ждало меня, наверно, не знаю, как это сказать. И как-то все так закрутилось! Я, честно говоря, сама уже немножко в шоке от происходящего. Я случайно вообще оказалась в Сколково, а для меня это, казалось бы, из разряда вообще: «Где я, а где Сколково? Я девочка из Самары». Я попала к тебе сюда, то есть объективно жизнь поменялась очень круто и сейчас активно растут продажи. Понятно, что, к сожалению, ковидная ситуация, искренне я не желаю того, чтобы это был драйвер нашего роста, если понятно, о чем я говорю, но мне искренне хочется, чтобы люди вообще пересмотрели отношение к своему здоровью, что глотание временное таблеток не ведет к улучшению их здоровья, оно только снимает все симптомы и блокирует какие-то проявления. А надо, о чем мой папа говорил, надо лечить первопричину, а таблетки первопричину не лечат, они снимают именно симптомы. 

Мария: Ну, давай объективно по поводу ковида и всей этой ситуации. Ведь для многих людей это будет повод начать заниматься, а бонусы, которые они получат благодаря тому, что они внедрят это в свою постоянную практику, они будут гораздо больше. Это же не только про дыхание, это же еще и про сосуды. 

Варвара: Да. 

Мария: То есть это еще и профилактика, это и культура. Вот мне очень понравилась твоя параллель с зубными пастами – сделать это как культуру. То есть дыхательные практики, подходящие для каждого человека, как некая культура заботы о своем физическом теле – в этой концепции. И это же здорово привить эту культуру, привычку. 

Варвара: Да, на самом деле я к этому пришла в Сколково, учась 4 месяца, как раз позавчера у меня был выпускной, и я четко понимаю, что наша задача – изменить рынок вообще, изменить отношение людей к себе. Все понятно, что фармкомпаниям невыгодно, чтобы мы были здоровыми. 

Мария: Да. 

Варвара: И мой отец, кстати, знаете, исследовал такой факт, что в 1991 году пришли к нам фармкомпании, когда развал СССР был, и переписали всю методику лечения. Вспомните, раньше наши бабушки и дедушки пили корвалол, валидол, валокордин и такого понятия, как инфаркт и инсульт, в принципе, практически не было в те времена. В 1991 году ввели вот эти судорасширяющие средства, которые химически точно расширяют сосуды, но они не ведут к снятию именно спазмов. И он изучил, что идет прямая корреляция продаж этих сосудорасширяющих средств с повторными инфарктами и инсультами. И что сейчас мы видим? Количество аптек выросло в разы, фармпрепаратов – выросло в разы, а люди здоровее не стали. И я считаю, что самое главное, и сейчас уже многие люди на это осознанно смотрят, – это изменить вообще культуру отношения к здоровью, а это в первую очередь кровоток. Кровоток, он везде. Где его не хватает, где спазм происходит, там, соответственно, болячки. Поэтому я считаю, что это самая простая, самая здоровая привычка, которую каждый человек может внедрить себе дома. 

Мария: Сейчас у нас зрители смотрят и думают: «О, это рекламный выпуск!». Но по факту я сейчас хочу еще свою позицию объяснить. Во-первых, мы с Варварой познакомились, когда она пришла обучаться на «Мастер-группу». 

Варвара: Да. 

Мария: И вот здесь у меня такой вопрос: почему ты заинтересовалась темой личного бренда? Я очень много общаюсь с разными предпринимателями и у многих есть такое возражение: «У меня производство, у меня большая компания, я продаю через какие-то свои каналы. Причем тут личный бренд?». Я-то понимаю, почему, но я хочу, чтобы ты объяснила, почему, тем, кто Фома неверующий в тему личного бренда.

Варвара: А потому что человек продает человеку. И я могу сказать пример Сколково. Я пришла, там люди все высокообразованные, собственники, топ-менеджмент. Они даже никогда не слышали не только о дыхательном тренажере, а о дыхательной гимнастике. Из 50 человек у меня все купили этот «Самоздрав». Я всем рассказала, объяснила на простых примерах, как это работает, и мне все поверили. Я подумала: «Ну если здесь мне все поверили, то если я расскажу всей стране, а, может быть, и всему миру, соответственно, донесу это обычному, простому человеку, эту методику, эффект будет гораздо лучше». Поэтому я думаю, что мне надо продавать всем персонально. 

Мария: Всем персонально через правильные точки контакта. 

Варвара: Через правильные точки контакта. 

Мария: Даже наше с тобой взаимодействие сейчас не было бы возможным, если ты бы осознанно не вошла в публичность, вот в эту позицию «я – собственник, я отвечаю за качество, я даю гарантии и я рассказываю про это». И, кстати, под этим роликом вы можете увидеть два аккаунта: один аккаунт Варвары, а другой – «Самоздрава». И, кстати говоря, о технике, подарок, который мы сегодня подарим абсолютно всем, под этим роликом будет брошюра: «Выход из тупика. Жизнь без гипертонии реальна», правильно?

Варвара: Да. 

Мария: Можно будет ее абсолютно бесплатно скачать, чтобы познакомиться, здесь очень много информации. Каждый, кто смотрит, так что скачивайте для ваших бабушек, дедушек, которых нет на YouTube, и давайте им почитать. И еще, конечно же, розыгрыш вот таких аппаратов. Что нужно будет сделать, я расскажу в конце этого интервью. Так вот, возвращаясь к вопросу, почему это интервью не является рекламным и почему Варвара не купила: «Как бы купить интеграцию у вас на канале?» – как мне очень часто пишут на почту. И, вы знаете, из десяти заявок мы девяти отказываем, а с одними начинаем дружить, находим таким образом друзей, потому что мы не продаем рекламу, мы снимаем только тех героев, которые реально интересны. На самом деле, я познакомилась с тобой, когда мы делали разбор домашнего задания, помнишь? 

Варвара: Да, конечно, помню. 

Мария: Прямо до мурашек! У нас просто есть такая практика на «Мастер-группе», когда студенты сдают домашние задания по формуле бренда, и когда я начала читать про технику, легенду – историю про папу – легенду, историю – все вот эти вещи, и вся группа, которая наблюдала, читала, помнишь, какой был фурор после этого? 

Варвара: Да.  

Мария: И в этот момент я соприкоснулась с историей человека и мне стало интересно. Уже после этого Варвара стала героем книги про синдром самозванца. Понятно, в книге ты рассказываешь про это подробно, но я все-таки задам тебе вопрос про синдром самозванца – вот этот внутренний страх, что я не достойна, я не готова, мне страшно. Как ты с этим справилась? Потому что твой папа – это мощь, это глыба, это человек, который создал, все на себе вел, отвечал за весь маркетинг, был полностью в этом процессе, лидер мнений. 

Варвара: Было страшно. Пять лет было страшно, честно могу сказать. Внутренне, наверно, у меня было большое сопротивление, мне казалось, что это не про меня история. Что мне помогло? На самом деле, мне помог личностный рост. И ты не представляешь, сколько я за последний год всего сделала, для того чтобы прокачать себя! И когда ты уже начинаешь жить в этом ритме, у тебя как-то неосознанно все подстраивается под то, в каком ты потоке находишься. Я пришла к астрологии, психологию я всегда любила, я пришла к йоге. У меня, знаешь, как-то, как идет жизненный путь, у меня началась простройка там, там, там – и тебе жизнь начинает подсказывать. И в какой-то момент я поняла: «Блин, да это же круто! Я там, где я должна быть». То есть до этого, видимо, я внутренне сопротивлялась и жизнь мне внутренне подсказывала, но я: «Нет, нет, нет». И я еще один раз такую фразу классную услышала тоже: «Там, где больше всего страшно, там твоя самая большая сила». И когда вот этот момент какого-то страха ты перешагиваешь, тогда жизнь становится просто потоком – потоком вот этих ресурсов, которые тебе даются каждый день. И я говорю, я никогда не думала, что в Сколково можно попасть благодаря дотациям нашего государства. 

Мария: Кстати, да. Вот это тоже очень интересная история, то есть государство поддерживает бизнес, делает дотации на обучение. Расскажи про схему. Возможно, это будет актуально. 

Варвара: Да, у нас при Российском экспортном центре есть помощь экспортерам, то есть если компания проходит определенные критерии поставки на экспорт – там как раз наша компания проходит, потому что у нас уже есть экспортные поставки плюс у нас производство уже получило сейчас сертификат ISO 13485 – это европейское качество. Соответственно, оно помогает экспортерам в развитии. И вот как раз я прошла 4-месячное обучение экспорту в Сколково, 80% компенсировал нам РЭЦ, а 20% мы оплачивали от нашей компании. Для меня это был, честно, качественно новый уровень и новое осознание вообще бизнеса, что может быть так. И я понимаю прекрасно, что сейчас мы на 5% того, что мы можем. И у меня такая внутренняя уверенность от того, что через год мы точно будем продаваться уже во всей Европе как минимум. Поэтому огромная благодарность, и я считаю, что человек может прийти тогда, такие получить ресурсы, когда он действительно находится на своем месте, когда он идет по своему пути. Вот этот поиск предназначения, которым сейчас многие люди озабочены, – это про то, насколько ты внутренне готов к принятию твоего пути. 

Мария: Что бы ты порекомендовала тем, кто сейчас смотрит и мечтает о каком-то деле, в чем-то сомневается, чувствует, не понимает, мое/не мое? Как рекомендацию, что они могли бы сделать? 

Варвара: Что очень важно? Важно понимать, что ты хочешь. Внутренние искренние желания являются нашим двигателем, и очень важно находить в себе не кумиров, наверно, но тех людей, на которых ты хочешь ориентироваться, потому что когда есть образ лучшего человека, который может дать тебе дополнительные инструменты, который тебе может показать, что так бывает, – вот это та история, когда действительно человек понимает, что я хочу туда. Мне помогла астрология, мне помогла психология, но все это в совокупности говорит о том, что если человеку дана какая-то информация, он не должен от нее отказываться. Он должен взять ее, принять, обработать и дальше понять, нужна она ему или нет. Но в большинстве случаев, просто по моей практике, если что-то тебе дано, оно дано почему-то и для чего-то. Главное, просто понять. А если у тебя какие-то препятствия в жизни случаются, они тоже не просто так. Это не потому, что в жизни все козлы или еще что-то – вот эта вот история – а потому что они тебе даны, чтобы ты стал лучше. Поэтому принятие внутреннее всего, что происходит, это очень важно и это помогает действительно найти свой путь и двигаться уверенно по нему. 

Мария: Еще больше рекомендаций про то, как справиться с синдромом самозванца, кстати, в книге, которая уже есть тоже под этим видео, мы сегодня тоже разыграем три экземпляра книги. Книга как раз про то, что такое синдром самозванца – когда мы обесцениваем себя и считаем себя недостойными, неготовыми сделать тот какой-то шаг: в бизнес, в искусство, в какое-то новое мастерство, в новую профессию, в то, чтобы взять в руки управление компанией. У тебя не было такой темы, что тебя будут сравнивать с папой? 

Варвара: Конечно! И, кстати, вот этот момент, который забыла рассказать, наверно, когда были предложения по продаже, мне внутренний голос мой говорит: «Блин, я же рано или поздно там встречусь с папой. И что я ему скажу? Что он отдал свою жизнь на развитие этой методики, а я просто возьму и продам ради даже домика на Мальфе?». Поэтому внутренний разговор с собой очень помогает и дает ресурс к тому, чтобы принимать решения. 

Мария: Сейчас скоро Новый год и это очень доступный и полезный подарок, мне кажется, для всех взрослых родственников и даже для сотрудников компаний. 

Варвара: Даже для сотрудников компаний. 

Мария: Знаешь, часто дарят алкоголь, шоколадки, какие-то наборы праздничные… Это простой способ подарить здоровье и сделать профилактику или помощь в выздоровлении. Можно же, когда сам ковид у людей, да? 

Варвара: При поражениях легких, конечно, обязательно. Но только тогда, когда уже закончится острая стадия воспаления, а именно, когда легкие поражаются, то помогает в восстановлении, как раз сейчас рекомендует Минздрав. 

Мария: То есть Минздрав рекомендует вот это, для того чтобы быстрее восстанавливаться и не болеть. Поэтому моя рекомендация – используйте это как способ позаботиться о ваших близких. И, знаете, еще так смешно может прозвучать, но я горжусь тем, что мы делаем крутые товары, которые актуальны здесь, актуальны там и которые реально несут добро и ценность. То есть это не то, что мы закупаем какие-то технологии где-то, а это все то, что создано нашими российскими учеными, продолжено династией от отца к дочке, и мне огромный тебе восторг и благодарность за то, что ты продолжила, ты улучшила, ты дала новый виток, новое дыхание этому бизнесу и сейчас ты делаешь его в новых вот этих медиа, публичных: YouTube, Инстаграм, марафоны, проекты, коллаборации с различными людьми. Это все обязательно будет, я вас уверяю: и коллаборации, и прямые эфиры, и какие-нибудь клубы, и марафоны, и какое-то ЗОЖ-движение – мы все это создадим, придумаем и все это будет. Поэтому пожелайте Варваре, напишите комментарий, пожелайте, напишите, что вы вообще думаете, что было главным инсайтом этого интервью, пожелайте роста бизнесу. Может быть, у вас есть какие-то идеи, ресурсы, инструменты, которые помогут сделать этот продукт массово доступным и известным на территории всей России, всего мира для тех людей, для кого он актуален, а актуален он для всех. 

Варвара: Для всех. 

Мария: И подарим мы три таких аппарата как раз тем из вас, кто напишет комментарий под этим видео. Второй розыгрыш будет под постом с анонсом этого ролика у тебя на личном аккаунте. 

Варвара: На личном аккаунте и в аккаунте нашей компании. 

Мария: И еще у меня, да? Давай четыре. 

Варвара: Не вопрос. 

Мария: У нас будут 4 подарка. 

Варвара: Приятно людям дарить здоровье, на самом деле. 

Мария: Да, на самом деле. У нас будет тогда четыре. Ваша задача – быть подписанным на аккаунт Варвары, на аккаунт компании, на этот YouTube-канал и на мой личный профиль. И вы можете написать там либо комментарий, что вы думаете, либо комментарий поддержки, либо инсайт, либо рекомендацию, либо идею. Может быть, вы порекомендуете какого-то человека, с которым имеет смысл Варваре сделать какую-то коллаборацию или интервью, или какой-то проект. И делитесь этим видео, делитесь этим тренажером. И также под этим видео есть сайт, где можно купить тренажеры в рамках новогодней акции в подарок для ваших близких. 

Варвара: Дышите на здоровье. 

Мария: Счастливо!